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Crepes.
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Crepes protein di Self Omninutrition ti permette di consumare proteine in modo facile e sfizioso. Senza glutine e lattosio, è ideale anche a chi è intollerante o ha problemi di digeribilità e sta seguendo regimi alimentari a ridotto apporto calorico.
Per 4 crepes mescolare 40gr (circa 1 misurino e mezzo) in 150ml di acqua fino ad ottenere un impasto fluido. Versare il composto in una padella antiaderente e cuocere circa 1 minuto per lato.
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