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Creatina monoidrato micronizzata.
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Creatine Tablets di Eurosup è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato (Creapure®), utile per incrementare la forza e favorire le prestazioni sportive sostenendo il lavoro dei muscoli soprattutto negli sforzi intensi e di breve durata. Il prodotto non contiene ingredienti di origine animale ed è quindi adatto anche a vegetariani e vegani.
La creatina viene utilizzata per rifornire le scorte energetiche dei muscoli necessarie al loro funzionamento ottimale. In particolare, la creatina è in grado di riportare i livelli di ATP muscolare a livelli ottimali in condizioni di sforzo intenso, migliorando le prestazioni soprattutto nelle attività anaerobiche, nelle quali è fondamentale la componente della forza e della potenza.
Si consiglia di assumere 3 compresse di prodotto al giorno, corrispondenti a 3 g di creatina monodirato, preferibilmente ai pasti o 30 minuti prima dell'allenamento. Le compresse possono essere deglutite con acqua o altro liquido a scelta. Per ottimizzare l'assorbimento di creatina è possibile assumere contemporaneamente una fonte di carboidrati a rapido assorbimento come zucchero o destrosio.
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