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Cos'è Creatine?
CREATINE è un integratore alimentare di creatina, molecola fondamentale per avere una maggiore riserva di energia durante lo sforzo fisico e per migliorare l'esplosività muscolare. CREATINE è un prodotto della Gensan che garantisce, tramite la sua azione pro-energetica, di migliorare la propria forma fisica, fornendo una maggiore resistenza soprattutto nel caso di attività che necessitano sforzi brevi ed intensi.
A Cosa Serve
La creatina è un prodotto intermedio che si ottiene durante il metabolismo energetico ed è l'elemento chiave per la rigenerazione dell'ATP, principale fornitore di energia per la contrazione muscolare. Per questo motivo, una corretta integrazione di creatina garantisce una più rapida sintesi dell'ATP, che si traduce in un miglioramento delle prestazioni fisiche di sport che prevedono sforzi brevi ed intensi come sollevamento pesi, sprint, salti eccetera.
Quando e Come Utilizzarlo
CREATINE è un integratore in polvere. La dose giornaliera, pari a 3 grammi, deve essere quindi assunta tramite diluizione in acqua o in altri liquidi. Per ottenere risultati migliori è importante assumere l'integratore a base di creatina almeno 45 minuti prima dell'inizio dell'attività fisica. Non è consigliato l'uso di creatina durante o successivamente all'attività stessa.
Le informazioni contenute in questo sito relative a schede descrittive e tabelle nutrizionali dei prodotti, hanno carattere puramente divulgativo; per maggiori dettagli vi invitiamo a consultare il sito della casa madre.| Marca | Gensan |
| Gusto | No |
| Tipologia | Creatina |
| Quando? | Dopo l'allenamento/Gara, Durante l'allenamento/Gara, Pre-allenamento/Gara |
| Sport | Arti marziali, Atletica, Body building, Calcio, Ciclismo, Corsa, Fitness, Nuoto, Triathlon |
| Genere | Donna, Uomo |
Per informazioni su spedizioni e resi consulta i seguenti link: - Spedizioni - Politica resi
Informazioni Nutrizionali Complete
| Creatina monoidrato | 3 g |