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Recupero Ethicsport

Le prime ore a ridosso di un'intensa attività fisica, sono le più importanti per assumere macro e micronutrienti sfruttando l'anabolismo e quindi assimilandoli sottoforma di glicogeno e proteine utili per il ripristino delle riserve e quindi per il recupero muscolare. Fondamentale in primo luogo è ripristinare l'equilbrio elettrolitico integrando con vitamine e sali minerali che consentano di contrastare gli effetti dei radicali liberati dallo stress psicofisico e, in sinergia con un pool di aminoacidi, svolgano un'azione ergogenica promuovendo la riparazione dei tessuti danneggiati. Una corretta idratazione e ossigenazione cellulare consente lo smaltimento delle sostanze tossiche prodotte durante l'allenamento, permettendo di tamponare l'insorgere di crampi, senso di affaticamento e catabolismo muscolare, grazie anche all'integrazione con composti a base di glutammina e arginina. Anche il sistema nervoso centrale può essere supportato dall'utilizzo di taurina e caffeina per una corretta e rapida funzionalità della risposta cognitiva.
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