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Sali minerali Gensan

I sali minerali sono elementi inorganici, naturalmente presenti nell'organismo umano.
Svolgono numerose funzioni ed un corretto quantitativo di sali minerali è essenziale per il funzionamento di tessuti e organi.
I sali minerali sono essenziali per il nostro organismo: se mancano si possono avere effetti come stanchezza, senso di nausea, anoressia. Allo stesso modo, un eccesso di sali minerali può avere effetti negativi anche molto gravi. Per questo motivo è importante mantenere quello che viene definito equilibrio idro-salino.
L'allenamento, e più in generale la perdita di liquidi, altera questo equilibrio ed è proprio in questi momenti che bisogna integrarli, con l'alimentazione quando si può, o con i sali minerali Gensan scelti appositamente per te da Multipoweronline.
Durante l'allenamento, sorseggiare bevante ipotoniche, vi permetterà di allenarvi più a lungo, riducendo il rischio di crampi, evitando cali di concentrazione e di prestazioni.
Dopo all'allenamento andrete a ripristinare le riserve utilizzate durante l'allenamento.

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