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Creatina+ Extragold  100g +watt
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Creatina+ Extragold 100g

Creatina monoidrato.

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Info Nutrizionali

per 100g
valore energetico63,2 Kcal/268,8 kJ
proteine15,8 g
carboidrati0 g
grassi0 g
creatina monoidrato0,5 g

Ingredienti:

(polvere) Creatina Monoidrato.
Cos'è Creatina Extragold?

La creatina+ Qualità ExtraGold è un potente integratore di creatina monoidrato con aggiunta di magnesio. La creatina monoidrato è la forma più efficace e sicura per l'integrazione sporti e contiene la maggior percentuale possibile di creatina pura rispetto a qualsiasi altra formula commerciale. L'aggiunta di magnesio aiuta a potenziare l'effetto della creatina rafforzandone l'azione.

A Cosa Serve

La creatina è un composto utilizzato dai muscoli per rigenerare le scorte di ATP (la molecola deputata alla produzione di energia) nei primi secondi della contrazione muscolare. Consente quindi un miglioramento delle prestazioni fisiche in tutte quelle attività che comportino sforzi ripetuti, di elevata intensità e di breve durata, e può favorire un incremento della massa muscolare. Per queste sue caratteristiche risulta particolarmente utile a chi pratica discipline anaerobiche come il culturismo, il powerlifting, il sollevamento pesi e tutti gli sport di forza.

Quando e Come Utilizzarlo

L'assunzione raccomandata è 3 g di al giorno suddivise tra prima e dopo l'allenamento: in questo modo si renderà la creatina immediatamente disponibile nel momento di massimo impegno muscolare. Le compresse possono essere deglutite semplicemente con acqua o con altre bevande. Secondo alcuni studi un'assunzione concomitante di proteine e carboidrati a rapido assorbimento favorirebbe una più efficace assimilazione della creatina a livello muscolare.

Tipologia
Creatina
Marchio
+watt
Quando?
Dopo l'allenamento/Gara, Pre-allenamento/Gara, Durante l'allenamento/Gara
Sport
Arti marziali, Atletica, Body building, Calcio, Ciclismo, Corsa, Fitness, Nuoto, Triathlon
Genere
Donna, Uomo

Cos'è Creatina Extragold?

La creatina+ Qualità ExtraGold è un potente integratore di creatina monoidrato con aggiunta di magnesio. La creatina monoidrato è la forma più efficace e sicura per l'integrazione sporti e contiene la maggior percentuale possibile di creatina pura rispetto a qualsiasi altra formula commerciale. L'aggiunta di magnesio aiuta a potenziare l'effetto della creatina rafforzandone l'azione.

A Cosa Serve

La creatina è un composto utilizzato dai muscoli per rigenerare le scorte di ATP (la molecola deputata alla produzione di energia) nei primi secondi della contrazione muscolare. Consente quindi un miglioramento delle prestazioni fisiche in tutte quelle attività che comportino sforzi ripetuti, di elevata intensità e di breve durata, e può favorire un incremento della massa muscolare. Per queste sue caratteristiche risulta particolarmente utile a chi pratica discipline anaerobiche come il culturismo, il powerlifting, il sollevamento pesi e tutti gli sport di forza.

Quando e Come Utilizzarlo

L'assunzione raccomandata è 3 g di al giorno suddivise tra prima e dopo l'allenamento: in questo modo si renderà la creatina immediatamente disponibile nel momento di massimo impegno muscolare. Le compresse possono essere deglutite semplicemente con acqua o con altre bevande. Secondo alcuni studi un'assunzione concomitante di proteine e carboidrati a rapido assorbimento favorirebbe una più efficace assimilazione della creatina a livello muscolare.

Info Nutrizionali

per 100g
valore energetico63,2 Kcal/268,8 kJ
proteine15,8 g
carboidrati0 g
grassi0 g
creatina monoidrato0,5 g

Ingredienti:

(polvere) Creatina Monoidrato.

Tipologia
Creatina
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Quando?
Dopo l'allenamento/Gara, Pre-allenamento/Gara, Durante l'allenamento/Gara
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