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MIGLIOR RENDIMENTO PSICO-FISICO

Come migliorare le facoltà mentali

Negli ultimi anni, tra studenti e lavoratori, sta aumentando la necessità di mantenere la concentrazione e l'attenzione, da oggi è possibile migliorare questi fattori. 

Diversi studi hanno dimostrato che certi stili di vita e diversi tipi di alimentazione migliorano le capacità mentali, da qui il grande aiuto degli integratori alimentari che possono fornire specifici principi nutrienti, in quantità difficilmente reperibile attraverso l'alimentazione, che aiutano a migliorare le nostre performance mentali.

Per questo tipo di programma ti consigliamo una dieta di tipo "zona", dato che favorisce la regolazione della produzione di eicosanoidi. 

Richiedi questo tipo di dieta ad uno specialista per aiutarti a migliorare le tue perfomance mentali.