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Integratori per lo sport
Integratori per il benessere
Categorie
Borsa Fitness
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INTEGRAZIONE ALIMENTARE
Gli integratori alimentariMETABOLISMO E FORMA
Sistema anaerobicoOligo Mag Citrato del marchio Solgar è un integratore di magnesio, uno degli elementi più importanti per l'organismo, componente del tessuto osseo, di acidi nucleici e proteine. È un cofattore in ben 300 enzimi coinvolti in molti processi metabolici. Il magnesio citrato contenuto nel prodotto è ben assimilabile e svolge anche funzioni di regolazione del pH nell'equilibrio acido-base. Può essere utilizzato tranquillamente anche da vegani e vegetariani.
L'integratore dell'oligolemento è generalmente consigliato ai pasti. Nel caso in cui di intenda utilizzare la sua funzione rilassante sul sistema nervoso e conciliare il sonno, deve essere assunto a cena. Se si desidera impiegare la funzione alcalinizzante di Oligo Mag Citrato, è consigliabile l'assunzione a stomaco vuoto. La dose corretta è di 2 tavolette, pari a 400 mg di magnesio (citrato), con acqua. Oltre che per gli atleti, è adatto anche per i sedentari.
Marca | Solgar |
Gusto | No |
Tipologia | Vitamine e minerali |
Quando? | Dopo l'allenamento/Gara, Durante l'allenamento/Gara, Pre-allenamento/Gara |
Sport | Arti marziali, Atletica, Body building, Calcio, Ciclismo, Corsa, Fitness, Nuoto, Triathlon |
Genere | Donna, Uomo |
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Magnesio (citrato) | 400 mg | 107 % VNR |