Aloe Vera, un rimedio naturale multifunzionale

Difficile trovare una pianta che più dell’aloe vera abbia una storia millenaria tanto affascinante. Si narra che Alessandro Magno curasse le ferite dei soldati con il gel delle foglie di aloe. Le conoscenze sugli effetti curativi dell’aloe, infatti, affondano le radici in tempi lontani. Negli anni è stata scoperta e apprezzata anche come prodotto cosmetico. Innegabilmente i benefici dell’aloe vera sono tanti e diversi (a fronte di pochissime controindicazioni).

Dove trovare l’aloe e quale usare

L'Aloe barbadensis Miller appartiene alla famiglia delle Liliaceae (anche se per l’aspetto delle foglie molti la scambiano erroneamente per una pianta grassa). Cresce naturalmente in ambienti caldi e secchi. Ha una resistenza molto alta tanto che, teoricamente, potrebbe essere coltivata anche in casa senza troppe difficoltà. Ad esempio, è auto sterile (si riproduce per autoimpollinazione) e, in ambienti ostili, chiude i pori per evitare la disidratazione.

In natura ne esistono diversi tipi quindi è importante saper riconoscere quella pura. Per fortuna oggi si trovano in commercio tantissimi prodotti a base di aloe vera, sia integratori e rimedi naturali che cosmetici. Non solo: è possibile anche acquistare succhi di aloe da bere.

L’aloe vera ha tantissimi benefici per l’organismo e poche controindicazioni. Il che è una buonissima notizia visti i molteplici usi che se ne possono fare, soprattutto utilizzando il gel contenuto nelle foglie.

Prodotti a base di aloe: gel capsule e succhi

L’aloe è buona come pomata da spalmare ma anche come succo da bere: nel nostro e-shop puoi ordinare online gel di aloe e succhi di aloe da bere e tantissimi altri prodotti e integratori che sfruttano le proprietà naturali di questa pianta.

Quale prodotto a base di aloe scegliere dal catalogo? La decisione non è causale ma potrebbe dipendere dall’uso che se ne intende fare. Succo e gel di aloe infatti non sono diversi solamente per posologia e consistenza ma differiscono anche per le proprietà specifiche. Passiamo dunque in rassegna quelli che potrebbero essere i benefici dell’uso dell’aloe nelle sue diverse varianti.

A cosa serve l’aloe vera: perdere peso, curare scottature e molto altro

Prima di acquistare prodotti a base di aloe dovresti quindi chiederti qual è il tuo scopo e quale problema cerchi di risolvere.

Vuoi dimagrire con l’aloe?

Nel tempo diversi studi hanno dimostrato che il succo di aloe da bere aiuta a perdere peso e a regolare la funzionalità intestinale. Oltre all’effetto detox possiede anche proprietà preventive antitumorali, antibatteriche e antinfiammatorie (non a caso viene usata anche nel mantenimento dell’igiene orale). Il principio attivo più abbondante nelle foglie si chiama acemannano ed è legato alla produzione dei macrofagi, un particolare tipo di globuli bianchi responsabili della difesa immunitaria.

In alternativa, gli integratori di aloe in capsule sono pratici da portare sempre dietro e possono essere assunti quindi sia per perdere peso sia per potenziare le difese immunitarie dell’organismo.

Aloe per pelle, unghie e capelli

L’alto contenuto di minerali fa dell’aloe un rinforzante naturale per unghie e capelli molto efficace.

L’uso topico del gel di aloe è particolarmente indicato per le scottature. 

Aloe vera pura: benefici e controindicazioni

Aldilà del tipo di prodotto che si sceglie, quello che è bene controllare dalla composizione è che si tratti di aloe pura. In questo modo i principi attivi saranno più efficaci.

Questa è una cosa abbastanza nota ma c’è un altro parametro che non tutti considerano adeguatamente. E’ importante anche che il prodotto sia privo di aloina, una sostanza tossica presente nella scorza della foglia e che viene eliminata durante la lavorazione.

È molto raro che l’aloe abbia effetti collaterali. Tuttavia, è sempre bene rispettare dosi e tempistiche di assunzione consigliate in caso di integratori di aloe in capsule e succhi di aloe da bere.

Se si assumono farmaci è sempre bene consultare preventivamente il medico per verificare che non vi siano interazioni.

È sconsigliato assumere aloe durante la gravidanza o l’allattamento (il sapore amaro potrebbe rendere sgradevole il latte materno al neonato).