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Barrette energetiche: carica immediata sempre a portata di mano

Le barrette energetiche sono delle ottime soluzioni per chi pratica sport a livello intenso (endurance) o per i bodybuilder; grazie alla specifica concentrazione di nutrienti, sono in grado di fornire energia immediatamente, anche durante lo sforzo fisico. Le barrette energetiche sono costituite prevalentemente di carboidrati ad assorbimento rapido, per essere subito disponibili all’organismo come fonte energetica. Sono altamente digeribili, così da non appesantire, e si possono consumare o durante il workout o appena prima. Non sono sostituti del pasto, ma sono utili anche per sopperire ad attacchi di fame, in particolare per chi pratica sport di resistenza. 

Un altro vantaggio delle barrette energetiche è il rilascio di energia graduale, che permette di accompagnare lo sforzo nel tempo. 

Dietetiche, da competizione, per vegani: ecco le migliori barrette energetiche

Le barrette energetiche si dividono in diverse categorie, a seconda del tipo di uso cui sono preposte e al regime alimentare che si sta seguendo. Ecco perché, tra le varie tipologie, troviamo:

  • barrette energetiche dietetiche: riducono l’apporto di carboidrati con la frutta, offrendo al corpo l’energia del fruttosio, senza zuccheri aggiunti. Facili da digerire, sono ideali per chi segue una dieta a basso regime di glucosio
  • barrette energetiche da competizione: ideali per chi esegue attività ad alta intensità, liberano energia quasi totalmente da carboidrati e sono adatte per sforzi intensi e prolungati. Vanno assunte insieme a dosi elevate di acqua.
  • barrette con aminoacidi: l’aggiunta di aminoacidi, come la Beta Alanina, permette di migliorare la prestazione fisica riducendo la fatica e aumentando la resistenza durante l’attività ad alta intensità, grazie ad un rilascio graduale dell’energia.
  • barrette energetiche per vegani: pensate appositamente per chi segue un regime alimentare che esclude alimenti di origine animale, queste barrette producono energia in modo efficace e duraturo grazie all’elevato apporto proteico, impreziosito da aromi di frutta che le rendono gradevoli al gusto.

Come scegliere le migliori barrette energetiche

In linea generale, le barrette energetiche possono essere utilizzate in maniera sicura per da pratica attività sportiva di resistenza e bodybuilding: tuttavia, sapere come orientarsi può aiutare ad ottimizzare la prestazione.

Multipoweronline offre una gamma ampia e diversificata di opzioni, adatte a soddisfare le singole esigenze dal punto di vista alimentare, energetico e prestazionale.

Scegli il sapore che preferisci e ricaricati di energia in ogni momento, con gusto.

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