add wishlist add wishlist show wishlist add compare add compare show compare preloader FREE

Spedizione gratuita sopra € 39

Farina d’avena per impasti senza glutine

Perché e come consumare la farina d’avena? Quali sono i suoi derivati e che tipo di benefici apporta l’assunzione di questo cereale nel lungo termine? Scopri le proprietà e il catalogo di prodotti a base di avena e derivati da acquistare online dal nostro catalogo: porridge, farina d’avena (anche aromatizzata), muesli, crusca, gallette etc. Ampia scelta delle migliori marche a prezzi super convenienti!

Cos’ha di speciale la farina di avena 

L’avena anche lavorata, a differenza di frumento e orzo ad esempio, mantiene la crusca e il germe, che rappresentano le componenti più nutrienti del chicco. 

Inoltre l’avena è ricca di betaglucano, una fibra solubile che agisce come una spugna che “intrappola” il colesterolo. 

La lectina contenuta nei chicchi ha effetti testati contro nervosismo, insonnia e depressione; le vitamine del gruppo B e l’avenina conferiscono un potere energizzante.

Uso e controindicazioni

Avendo pochi glucidi l’avena può essere consumata anche da diabetici. I prodotti di avena senza glutine possono essere adatti anche ai celiaci (si consiglia di leggere l’etichetta).

Prodotti a base di avena per un’alimentazione sana dalla colazione alla cena

Grazie alla sua versatilità, l’avena può essere inserita nella dieta quotidiana in ognuno dei pasti principali. Se ami cucinare sono tantissime le ricette che puoi preparare con la farina di avena, dolci e salate. 

A colazione oltre il latte d’avena (ottenuto dalla spremitura), si possono portare a tavola porridge o muesli a base di avena. Con la farina di avena si possono preparare low sugar pancake, torte e dolci in generale ma anche pane. I classici fiocchi d’avena per la colazione altro non sono che i chicchi frantumati e cotti al vapore.

Anche nella dieta vegetariana o vegana si possono trovare tante ricette sfiziose a base di avena come sostituito del macinato, dalle polpette vegetali agli hamburger di avena.

L’avena decorticata biologica è ideale per zuppe e minestre, previo ammollo.

Per uno spuntino leggero puoi provare le gallette a base di avena.

E prima di andare a dormire? La tisana a base di avena ha un effetto rinfrescante, diuretico e lievemente lassativo. Lo sapevate?

Il nostro catalogo di prodotti a base di avena può riservare ancora tante sorprese, a partire dalle offerte. Se stai cercando i migliori prodotti di avena al costo più conveniente sei nel posto giusto. Spediamo in tutta Italia.

Scopri di più

Filtra per
Instant Oat 1000g
Instant Oat 1000g SELF Omninutrition
Venditore SELF Omninutrition
Instant Oat 1000g
Farina di avena instant aromatizzata.
€11,99
€7,99
-33%
Extra Sconto
-
+
Avena Farina Istantanea 1000g
Avena Farina Istantanea 1000g WHYnature
Venditore WHYnature
Avena Farina Istantanea 1000g
Farina d'Avena istantanea.
€13,90
€11,12
-20%
-
+
Farina d'Avena Aromatizzata 1000g
Farina d'Avena Aromatizzata 1000g BPR Nutrition
Venditore BPR Nutrition
Farina d'Avena Aromatizzata 1000g
Farina d'avena istantanea aromatizzata.
€13,90
-
+
Muesli Ricco 40-30-30 - 230g
Muesli Ricco 40-30-30 - 230g EnerZona
Venditore EnerZona
Muesli Ricco 40-30-30 - 230g
Muesli.
€5,90
€4,60
-22%
-
+
Instant Oat 1000g
Instant Oat 1000g SELF Omninutrition
Venditore SELF Omninutrition
Instant Oat 1000g
Farina di avena instant.
€8,99
€5,39
-40%
Extra Sconto
-
+
Avena 1360g
Avena 1360g +watt
Venditore +watt
Avena 1360g
Farina D'avena.
€24,00
€19,20
-20%
-
+
Fiocchi d'Avena Baby 1000g
Fiocchi d'Avena Baby 1000g BPR Nutrition
Venditore BPR Nutrition
Fiocchi d'Avena Baby 1000g
Fiocchi d'avena.
€7,90
-
+
Avena Farina Istantanea Senza Glutine 1000g
Avena Farina Istantanea Senza Glutine 1000g WHYnature
Venditore WHYnature
Avena Farina Istantanea Senza Glutine 1000g
Farina d'Avena istantanea gluten free.
€15,90
€12,72
-20%
-
+
Colazione Quality Food 400g
Colazione Quality Food 400g +watt
Venditore +watt
Colazione Quality Food 400g
Miscela di fiocchi di avena.
€16,00
€12,80
-20%
Esaurito
-
+
Fiocchi di Avena Mignon 500g
Fiocchi di Avena Mignon 500g Ki Group
Venditore Ki Group
Fiocchi di Avena Mignon 500g
Fiocchi di avena mignon.
€2,80
Esaurito
-
+
Fiocchi di 5 Cereali 500g
Fiocchi di 5 Cereali 500g Ki Group
Venditore Ki Group
Fiocchi di 5 Cereali 500g
Fiocchi di 5 cereali.
€2,60
Esaurito
-
+
I nostri marchi