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Creatina effervescente.
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Citrofos della Syform è a base di creatina citrato (Creapure), più facilmente solubile in acqua rispetto alla monoidrato. Il prodotto è effervescente, ben assimilabile, sicuro ed efficace, in confezione da 30 bustine da 15 g. La combinazione con fruttosio, destrosio e maltodestrine permette di veicolare meglio il principio attivo verso i muscoli e il bicarbonato di sodio tampona l'ostile acidità dello stomaco, evitando la degradazione a creatinina ed accelerando il passaggio verso l'intestino.
Citrofos permette di incrementare la normale quantità di fosfocreatina presente nella muscolatura. Il prodotto favorisce lo sviluppo della massa, aumenta la forza e ritarda l'affaticamento muscolare. Inoltre sostiene la funzionalità cardiaca e del sistema nervoso. Oltre che per gli sportivi, è indicata anche per le persone anziane. L'integratore è indicato, in particolare, per le attività anaerobiche, brevi ed intense (bodybuilding, sollevamento pesi, corsa veloce, lanci ecc.).
Citrofos deve essere assunto preferibilmente nella prima parte del giorno, tra la colazione e il pranzo e tra questo e la merenda, per un tempo tra i 10 giorni e un mese. È sufficiente una sola busta al giorno (15 grammi), la quale apporta 4,65 grammi di creatina citrato pari a 3 grammi di creatina pura. Occorre sciogliere il prodotto in 150 ml di acqua e consumarlo sempre fuori pasto, eventualmente abbinato a zuccheri semplici, come quelli della frutta e dei relativi succhi.
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