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Creatina monoidrato in polvere.
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Creatp è un integratore alimentare a base di Creatina monoidrato in polvere. La creatina è una sostanza naturale presente all'interno del tessuto muscolare nella sua forma attiva, la fosfocreatina, una sostanza indispensabile per l'organismo poiché rappresenta una riserva di energia perfetta per sostenerlo durante gli sforzi brevi ed intensi. La dose giornaliera è di 3,5g di prodotto, per ogni 3,5g di creatina monoidrato vengono resi biodisponibli 3g di creatina pura.
La creatina è una sostanza sintetizzata naturalmente dall'organismo, serve a permettere ai muscoli di generare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare. E' indispensabile per garantire corretto apporto di energia ai muscoli e impedirne il deterioramento. L'integrazione può essere utile per contrastare gli sforzi muscolari brevi e intensi, che non possono essere sostenuti dalle quantità standard di creatina che il nostro corpo è in grado di produrre.
Il prodotto si presenta sotto forma di polvere libera, da disciogliere in acqua tiepida secondo le dosi prestabilite. Si consiglia l'assunzone di 3,5 g di prodotto al giorno preferibilmente lontano dai pasti principali, meglio ancora se a stomaco vuoto e successivamente all'attività fisica. Il prodotto è un integratore e va pertanto inteso come tale, non deve sostituire uno stile di vita sano e attivo e un'alimentazione equilibrata.
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