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Proteine Gensan

A cosa servono le proteine? Le proteine servono per nutrire i muscoli e di conseguenza tutta la massa magra.
Servono per proteggere e preservare i muscoli durante le diete.

Le proteine possono essere:
- proteine del latte: sono in assoluto le più utilizzate e contengono tutti gli aminoacidi; consigliate nel pre e post allenamento
- caseine: sono proteine del latte e sono una fonte proteica a medio-lungo termine, vengono solitamente utilizzate a colazione o la sera prima di andare a letto
- proteine della soia: sono un valido sostituto delle proteine del latte
- proteine della carne: sono sintetizzate a partire da carne fresca
- proteine delle uova: valida alternativa alle proteine del latte
- mix: sono miscele di più fonti proteiche
Scopri tutte le tipologie di proteine Gensan e acquista le proteine più adatte alle tue abitudini alimentari e sportive.

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